Programação Semanal e Fotos do Jogo Botafogo-PB 2x2 Globo-RN.

Botafogo-PB - Em Pé: Alexandre (Prep. Físico), Roberto Dias, Zaquel, Rafael Oliveira, Mauro,
Genivaldo, Valter (Prep. Goleiros) e Luciano (Prep. Físico); Agachados: Guto, Doda, Chapinha,
Juninho Cabral e Lucas Mendes. (Amistoso - Botafogo-PB 2x2 Globo-RN - 28/12/2014) 

Programação Semanal (29/12 a 04/01):

Segunda-feira (29)

Manhã [LIVRE]

Tarde: (15h30):  [CT] Treino físico/técnico – Parte físico c/ tração – Parte resistência especial;

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Terça-feira (30)

Manhã (08h30): [Academia] Treino de força geral e transferência;

Tarde (16h00): [CT] Treino Técnico;

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Quarta-feira (31)

Manhã (08h30): [CT] Treino Técnico – Aquecimento c/ tração – Treino Coletivo;

Tarde [LIVRE] FELIZ ANO NOVO!!!

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Quinta-feira (01)

Manhã [LIVRE] FELIZ ANO NOVO!!!

Tarde [LIVRE] FELIZ ANO NOVO!!!

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Sexta-feira (02)

Manhã (09h30): [CT] Treino Físico – Potência Anaeróbia; 

Tarde (16h00): [CT] Treino Coletivo;

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Sábado (03)

Manhã (08h30): [CT] Treino físico/técnico – Parte físico c/ bola – Parte resistência especial;

Tarde [LIVRE]

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Domingo (04)

Manhã [LIVRE]

Tarde [AMISTOSO EM CEARÁ-MIRIM-RN] Globo-RN x Botafogo-PB.

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+ Fotos: Botafogo-PB 2x2 Globo-RN (Amistoso na Vila Olímpica do Valentina - 28/12/14)

Fotos: WhatsApp Botashow

Por Fábio Fernandes