PROGRAMAÇÃO SEMANAL DO BOTAFOGO

O PREPARADOR FÍSICO NETINHO DISPONIBILIZOU O MICRO CICLO DE TREINAMENTO DO BOTAFOGO ENTRE OS DIAS 12 E 18 DE MARÇO:

SEGUNDA: (12/03) – Repouso Ativo;

TERÇA: (13/03) – 09h30 – (Academia) – 15h30 – Soccer Teste/Técnico (CT);

QUARTA: (14/03) – Manhã (RP) – 15h30 – Técnico (CT);

QUINTA: (15/03) – 09h30 – (Academia) – 15h30 – Técnico (CT);

SEXTA: (16/03) – Manhã (RP) – 15h30 – Técnico (CT);

SÁBADO: (17/03) – 09h00 – Recreativo (CT) – Tarde: Concentração (Hotel);

DOMINGO: (18/03) – Manhã: Concentração (Hotel) – 16h00 – Jogo (Almeidão).


CT = Centro de Treinamento, Maravilha do Contorno;

RP = Repouso Passivo;

NR = Não relacionados para o jogo.

* Observação: Esta programação está sujeita a alterações.



ASCOM – BFC

TIMEMANIA – APOSTE NO BOTAFOGO-PB COMO SEU TIME DO CORAÇÃO!

Fonte: Site Oficial Botafogo-PB