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| Treino físico no CT do Botafogo-PB - Pré-temporada (2014/2015) |
Início de pré-temporada não tem vida fácil pra ninguém, e no Botafogo-PB não é diferente, o Elenco está literalmente correndo atrás do seu melhor condicionamento físico, sob a batuta do preparador físico Alexandre Duarte, que vem colocando em prática todo o planejamento desenhado para esse início de pré-temporada.
Trabalhar sem bola é difícil para qualquer atleta de futebol, entretanto, sabe-se da importância do desenvolvimento físico adequado, que possa garantir tanto uma boa resistência aeróbia como uma satisfatória resistência anaeróbia, a fim de que os atletas possam ficar longe de lesões musculares, além de atingir níveis de competição o quanto antes.
Treinos físicos na academia e físico-técnicos no campo têm feito parte da rotina do Elenco Botafoguense. A expectativa é de que nos próximos dias a bola seja introduzida durante os treinos físicos, em seguida, acontecerão os trabalhos técnicos e táticos, já visando o primeiro teste do Elenco, previsto para o dia 28 de dezembro, diante a equipe do Globo-RN.
Por Fábio Fernandes
Fotos da Pré-temporada (2014/2015)
Fotos enviadas para o Whatsapp do Botashow
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